El café de las 5 am: el mejor energizante deportivo
Ahora, ¿cuántos ya incluyeron una buena taza de café previa a ese ejercicio?…
El café te ayuda a quemar grasa si lo bebes antes de los ejercicios, según estudio
A las muchas bondades del café vamos a sumar una más. Un nuevo estudio ha encontrado un efecto relacionado con el entrenamiento da cuenta que puede ayudar a aumentar la capacidad de quemar grasa si se bebe antes de empezar la rutina. Publicado recientemente en la Revista de la Sociedad…